Retour
Etre bien dans sa boite, dans son corps et dans sa tête
Référence : FCOCOM0020
Thématique : Me former à la communication et au développement personnel
Prochaines sessions:
- CMA Pays de la Loire - En cours de programmation, nous consulter Inscription avant le 31/12/2022
- Cholet - Lundis 13 et 27 juin 2022 de 09h00 à 12h30 Inscription avant le 10/06/2022
- La Roche-sur-Yon (formation continue) - Lundis 3 et 17 octobre 2022 de 09h00 à 12h30 Inscription avant le 26/09/2022
- Angers (formation continue) - Mardis 22 novembre et 06 décembre 2022 de 09h00 à 12h30 Inscription avant le 21/11/2022
FORMATION CONTINUE
Nouvelle formation 2022
Objectifs
Programme
Prérequis
Méthodes mobilisées
Modalité d’évaluation
Durée
Modalités et délais d’accès
Tarif public
Tarif artisan (inscrit au RM)
Accessibilité
Chambre de Métiers et de l’Artisanat des Pays de la Loire
Siret : 130 020 688 00011
Code APE : 9411Z
Numéro de déclaration d’activité : 52 44 07494 44
Date de mise à jour : 17 mai 2022
Nouvelle formation 2022
Objectifs
- Améliorer votre efficacité professionnelle et la performance de l’entreprise
- Gagner en mieux-être au travail
- Se préserver dans l’exercice quotidien de son métier d’entrepreneur.
Programme
- Identifier les incontournables des liens entre la performance des entreprises et les pratiques santé des chefs d’entreprise
- Reconnaitre les stresseurs et les sources de bien-être au travail
- Comprendre comment :
- Eviter la surchauffe mentale
- Se préserver dans l’exercice quotidien de votre métier autour de 4 piliers hygiène de vie (Alimentation/ Sommeil/Stress/Gestion du temps) et autour de 2 piliers pour l’entreprise (Gestion, Organisation)
- Etablir votre propre boite à outils
- Définir votre stratégie de santé globale et durable (entreprise et entrepreneur) adaptée à vos besoins
- Etablir votre plan d’actions basé sur trois actions stratégiques.
Prérequis
- Aucun prérequis nécessaire
Méthodes mobilisées
- Alternance d’apports de connaissances (y compris sous format podcasts et/ou courtes vidéos), de jeux ludiques, de jeu de rôle et de classe inversée en sous-groupes.
- Exercices pratiques et conseils personnalisés.
- Les apprenants bénéficieront de la remise du support de formation en format numérique ainsi que d’un suivi sera réalisé 3 mois après la formation pour la mise en œuvre du plan d’actions individuel.
- Il sera possible de bénéficier d’un accompagnement individuel post-formation.
- Salle équipée d’un vidéoprojecteur et d’internet.
Modalité d’évaluation
- Test d'évaluation des acquis de la formation par le formateur
Durée
- 2 demi-journées (2 x 3.5 heures équivalent à 7h)
Modalités et délais d’accès
- Sur inscription aux dates indiquées pour chaque session
Tarif public
- 239 €/jour nets de taxe avec prise en charge totale ou partielle possible selon les conditions de l’organisme de financement de la formation professionnelle
Tarif artisan (inscrit au RM)
- Possibilité de prise en charge partielle du coût de la formation sous réserve des conditions des organismes financeurs - Nous contacter
Accessibilité
- Pour les personnes qui rencontreraient des difficultés issues d'une situation de handicap, même léger, merci de nous contacter afin d'établir les modalités d'accessibilité et d'adaptation à la formation
Chambre de Métiers et de l’Artisanat des Pays de la Loire
Siret : 130 020 688 00011
Code APE : 9411Z
Numéro de déclaration d’activité : 52 44 07494 44
Date de mise à jour : 17 mai 2022