Ste-Luce-sur-Loire (CMA44 formation continue) - Mardi 11 juin 2024
Inscription avant le 04/06/2024
La Roche-sur-Yon (CMA85 formation continue) - Lundi 23 septembre
Inscription avant le 15/09/2024
Angers (CMA49 formation continue) - Lundi 30 septembre 2024
Inscription avant le 20/09/2024
Ste-Luce-sur-Loire (CMA44 formation continue) - Jeudi 10 octobre 2024
Inscription avant le 03/10/2024
Laval (CMA53 formation continue) - Mardi 19 novembre 2024
Inscription avant le 12/11/2024
Le Mans (CMA72 formation continue) - Jeudi 28 Novembre 2024
Inscription avant le 21/11/2024
CMA Pays de la Loire (siège régional) - Pour toute information sur le programme en cours ou à venir, une date, un lieu, nous contacter.
FORMATION CONTINUE
Taux de satisfaction 2023 : 100%
« Faite taire cette petite voix au fond de vous qui sème le doute dans tout ce que vous entreprenez. »
Objectifs
Comprendre le syndrome de l’imposteur et les origines des comportements d’auto-sabotage
Reconnaître les types d’auto-sabotage
Se libérer de ses comportements
Programme
Le syndrome de l’imposteur et les comportements d’auto-sabotage :
Les origines, les croyances limitantes, les blessures de l’enfance : rejet, abandon, humiliation, trahison, l’injustice
Les différents types d’auto-sabotage :
Les saboteurs de l’esprit, les saboteurs du cœur, les saboteurs relationnels, les saboteurs comportementaux
Se libérer de ses comportements d’auto-sabotage :
Repérer les pensées négatives, gérer ses émotions, retrouver une meilleure estime de soi, gérer son anxiété, lâcher prise
Prérequis
Aucun prérequis nécessaire
Méthodes mobilisées
Apports de connaissances, apprendre en faisant, en jouant, en co-construisant
Test de pré- formation en amont du stage pour sensibiliser le public à la thématique, réalisé de nouveau à l’issue de la Journée puis la création en fin de stage d’un plan d’action individuel des acquis à mettre en pratique dans son quotidien de manager / salarié.
Modalité d’évaluation
Test d'évaluation des acquis de la formation par le formateur
Durée
1 jour en présentiel (7h)
Modalités et délais d’accès
Sur inscription aux dates indiquées pour chaque session
Tarif public
244 €/jour nets de taxe avec prise en charge totale ou partielle possible selon les conditions de l’organisme de financement de la formation professionnelle
Tarif artisan: « Entreprise inscrite au Registre National des Entreprises (RNE), exerçant une activité artisanale dont le code d'activité (APRM) relève de la NAFA, Nomenclature d'Activité Française de l'Artisanat »
Possibilité de prise en charge partielle du coût de la formation sous réserve des conditions des organismes financeurs - Nous contacter
Accessibilité
Pour les personnes qui rencontreraient des difficultés issues d'une situation de handicap, même léger, merci de nous contacter afin d'établir les modalités d'accessibilité et d'adaptation à la formation
Chambre de Métiers et de l’Artisanat des Pays de la Loire Siret : 130 020 688 00011 Code APE : 9411Z
Date de mise à jour : 26 février 2024
Cette formation vous intéresse et vous souhaitez :