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Se libérer du syndrome de l’imposteur

Référence : FCOCOM0009
Thématique : Me former à la communication et au développement personnel
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 FORMATION CONTINUE 

Objectifs
  • Reconnaître votre légitimité,
  • Comprendre le mécanisme de l’auto-sabotage,
  • Démasquer votre peur de réussir ou d’échouer,
  • Mettre toutes les chances de votre côté pour réussir vos projets.

Programme
  • Reconnaître votre Syndrome de l’imposteur.
         Accepter votre imposteur pour vous libérer de son emprise sur vous, reconnaître votre légitimité, développer sa capacité à intérioriser le succès et la réussite
  • Comprendre le mécanisme de l’auto-sabotage :
         Un mécanisme de protection, développer la confiance et la capacité à se rassurer 
  • Peur de l’échec ou de la réussite.
         Quelles sont nos peurs principales ? Le sens de l’échec : une opportunité ?
         Les risques de la réussite 
  • Relancer le moteur de vos projets personnels ou professionnels.
         Notre processus de pensée et nos croyances, accueillir le doute et le valoriser, découvrir ses propres leviers de motivation.
  • Dire oui aux opportunités de succès.
         Redevenir conscient des opportunités et les saisir
 
Prérequis
  • Aucun prérequis nécessaire

Méthodes et moyens pédagogiques
  • Apports de connaissances, apprendre en faisant, en jouant, en co-construisant
 
  • Test de pré- formation en amont du stage pour sensibiliser le public         à la thématique, réalisé de nouveau à l’issue de la Journée puis la création en fin de stage d’un plan d’action individuel des acquis à mettre en pratique dans son quotidien de manager / salarié.

Modalité d’évaluation
  • Évaluation des acquis de la formation par le formateur  

Durée
  • 1 jour (7h)

Modalités et délais d’accès
  • Sur inscription

Tarif public 
  • 239 €/jour nets de taxe avec prise en charge totale ou partielle possible selon les conditions de l’organisme de financement de la formation professionnelle 

Tarif artisan (inscrit au Répertoire des Métiers)
  • 59€/ jour nets de taxe sous réserve des conditions de prise en charge des organismes financeurs 
 
Mention 
Formation accessible et adaptée aux personnes en situation de handicap.  
 
Chambre de Métiers et de l’Artisanat des Pays de la Loire
Siret : 130 020 688 00011
Code APE : 9411Z
Numéro de déclaration d’activité : 52 44 07494 44
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