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Trouver un équilibre dans sa vie pro et perso avec l’IKIGAI

Référence : FCOCOM0030
Thématique : Me former à la communication et au développement personnel
Prochaines sessions:
  • Angers (formation continue) - Les mardis 07 et 21 novembre 2023 Inscription avant le 02/11/2023
  • CMA Pays de la Loire - Pour toute information sur le programme en cours ou à venir, une date, un lieu, nous contacter.
 FORMATION CONTINUE 

 Taux de satisfaction 2023 : 75% 

« L’Ikigaï, véritable outil de connaissance de soi, met en évidence votre motivation intrinsèque professionnelle. Il permet également de gérer les talents de chacun pour une entreprise performante. »

Objectifs
  • Comprendre et exploiter l’Ikigaï dans votre vie professionnelle
  • Identifier ce qui vous motive au quotidien
  • Utiliser votre Ikigaï comme guide pour booster votre efficacité professionnelle

Programme
  • Comprendre et connaître le concept de l’Ikigaï :
    • Définir l’Ikigaï, son origine et ses bienfaits
    • Expliciter la notion de Flow pour valoriser l’Ikigaï
  • Explorer les 4 thèmes de l’Ikigaï :
    • Déterminer ses sources d’énergie
    • Identifier son talent naturel
    • S’interroger sur la valeur de ses actions
    • Déterminer sa contribution au monde
  • Mettre en lumière son Ikigaï :
    • Découvrir sa zone d’excellence
    • Elaborer une stratégie pour concrétiser son Ikigaï

Prérequis
  • Aucun prérequis nécessaire

Méthodes mobilisées
  • Utilisation des méthodes affirmative et active
  • Apports théoriques sur la méthode japonaise
  • Exercices personnels. La formation incite les participants à une véritable introspection. Pour cela, tout au long des 2 journées, le formateur les guidera pas à pas sur des thèmes définis. Ils seront amenés à remplir le support pédagogique pour poser leurs réflexions. Des temps de relaxation sont prévus pour faciliter la démarche

Moyens
  • Salle de formation et de tables individuelles
  • 1 Salle informatique équipée de 12 postes informatiques, avec accès internet

Modalités d’évaluation
  • Attestation de présence, établie sur la base de feuilles d’émargement signées par demi-journée, par le stagiaire et le formateur
  • Attestation d’assiduité pour les activités en ligne et à distance établie sur la base d’un programme de travail à réaliser et d’indicateurs de réalisation de ce programme.

Durée
  • 2 jours en présentiel (14h)

Modalités et délais d’accès
  • Sur inscription aux dates indiquées pour chaque session

Tarif public 
  • 244 €/jour nets de taxe avec prise en charge totale ou partielle possible selon les conditions de l’organisme de financement de la formation professionnelle 

Tarif artisan (Entreprise inscrite au Registre National des Entreprises (RNE), exerçant une activité artisanale dont le code d’activité (APRM) relève de la NAFA, Nomenclature d’Activité Française de l’Artisanat)
  • Possibilité de prise en charge partielle du coût de la formation sous réserve des conditions des organismes financeurs - Nous contacter
 
Accessibilité
Pour les personnes qui rencontreraient des difficultés issues d'une situation de handicap, même léger, merci de nous contacter afin d'établir les modalités d'accessibilité et d'adaptation à la formation
 
Chambre de Métiers et de l’Artisanat des Pays de la Loire
Siret : 130 020 688 00011
Code APE : 9411Z

Date de mise à jour : le 1er août 2023

Cette formation vous intéresse et vous souhaitez :